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• Técnicas sencillas para aliviar el estrés en el trabajo

  Publicado en: Noticias el jueves, 8 mayo 2014 por: Admin

  Estás en tu trabajo y empiezas a notar el estrés acumulado en tu cuerpo y en tu mente: tal vez cierta rigidez o dolor muscular, sensación de sobrecarga, falta de motivación cansancio y ganas de que llegue el fin de semana (aunque solo sea martes) para salir corriendo y olvidarte de todo momentáneamente.   Si [Leer más…]

  
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