Situaciones tan básicas como sentirte cansado al despertar, para ir a la oficina, podría denotar una baja en tus niveles de energía. Desde el aspecto físico las principales fuentes de vitalidad son la alimentación el descanso y el ejercicio. En lo psicológico, hay otra clase de emociones positivas necesarias, como sentirte motivado con lo que emprendes [Leer más…]