¿Desearías tener una vida más calmada pero el exceso de trabajo te obliga a estar continuamente estresado? Haz una pausa y piensa cómo recuperar la tranquilidad para preservar tu salud de la vorágine diaria. El exceso de trabajo al que está sometido la mayoría de los trabajadores suele desencadenar en cuadros de estrés, un descenso [Leer más…]
¿Como Organizar un día de Mucho Trabajo? Hay días en los que con solo escuchar el despertador y recordar la cantidad de trabajo que nos espera en nuestros escritorios, simplemente, no queremos dejar nuestros aposentos y aprontarnos a salir del castillo que nos protege. Si, los días de mucho trabajo son agotadores y se transforman [Leer más…]